Langkah - Langkah untuk Meningkatkan Nafsu Seks

Agen Capsun - Cara sederhana yang bisa dilakukan setiap hari untuk meningkatkan hasrat seksual, tanpa harus pakai obat.

Inilah kebiasaan sehari-hari yang meningkatkan gairah seks

1. Cek pil KB dan obat-obatan Anda

Beberapa obat yang efek sampingnya bisa memengaruhi hormon, sehingga menurunkan gairah seks. Salah satunya adalah pil KB yang digunakan wanita untuk mencegah kehamilan.

2. Menghabiskan waktu berdua seharian

Luangkan waktu untuk berduaan dengan pasangan dalam satu hari dengan menonton film di bioskop, olahraga, atau makan malam di restoran romantis. Atau sekadar curi waktu untuk sesi curhat dan sedikit bercumbu. 

Bangunlah suasana romantis, sampai akhirnya pulang ke rumah dengan bahagia dan bergairah untuk melakukan hubungan intim.

3. Jadwalkan hubungan intim

Jadwalkan atau rencanakan waktu berhubungan intim dengan pasangan. Pastikan Anda berdua mempersiapkan agenda romantis tersebut.

4. Makan makanan sehat

Makanan seperti gorengan dapat membuat aliran darah yang tidak lancar dapat menurunkan gairah, hingga bahkan menyebabkan disfungsi seksual seperti impotensi.

Beberapa makanan yang direkomendasikan adalah makanan kaya antioksidan dan asam lemak omega-3 yang dapat meningkatkan gairah seks.

5. Melakukan aktifitas fisik bersama

Melakukan aktivitas fisik dapat meningkatkan kepuasan seksual. 

Anda akan mendapatkan momen-momen romantis yang dapat membuat pasangan anda mempunyai hubungan yang hangat.